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红枣去核;先往锅中倒入薏仁和清水,开大火煮沸,多吃可有去除雀斑的作用哦

来源: 2017/9/27 15:53:57      点击:


1、常吃白萝卜


首先,我们要准备好一个白萝卜,然后再将白萝卜洗净切块,放进榨汁机中榨汁,根据个人口味可以加点蜂蜜;若是不喜欢生吃的话,可以做熟的吃。白萝卜切块,加西红柿,放进锅里煮,可加少量的盐。煮好之后,汤喝完,白萝卜也是要吃掉的哦!温馨提示:生吃萝卜后,尽量不要晒太阳哦!避免黑色素的生成。



2、常喝黄瓜粥

取大米100g,鲜嫩黄瓜300g,精盐2g,生姜10g。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次,具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效,脸上有雀斑怎么调理最好呢?若能配合祛斑产品,祛斑效果会更好。



3、薏仁红枣汤

首先,要准备薏仁150g,莲子50g,红枣5颗,冰糖15g;然后再将将薏仁洗干净,放入冷水中浸泡三个小时;之后将薏仁泡好后捞出,去除莲子的莲心,洗净,红枣去核;先往锅中倒入薏仁和清水,开大火煮沸;然后放入莲子和红枣,盖上锅盖一起焖煮,熟透即可;最后放入冰糖,食材都熬熟后就可以吃了。此汤能消退雀斑、老年斑、蝴蝶斑等色斑问题。







4.如何治打嗝

(1)点压穴道法:


患者坐、立均可,全身放松,调匀呼吸。施术者以两拇指用力按压其两眉头部(攒竹穴),使之有酸胀感,持续1~2分钟打嗝即可消失;亦可用两拇指分别按压其两耳垂后的骨缝处(翳风穴),向下颌骨部用力,使之产生明显的酸胀痛感,持续按压1~3分钟,打嗝即可停止深圳清华阳光太阳能维修服务热线电话


(2)塑料袋套口鼻法:

取一中型塑料食品袋套住口鼻,两手箍严,不能漏气。约呼吸1~2分钟打嗝即止。


(3)中药法:

对顽固难愈的打嗝,可用枇杷叶30~90克,加入800毫升水中,煎为300毫升后即可,每日分2次服,一般服用1次就见效,最多服3剂即愈;亦可用丁香6克、肺蒂10克、竹茹10克、芦根10克,水煎,分2次温服,每日1剂,一般3~6剂即可控制。


(4)吃糖法:

将白糖1匙,放口中吞下切记不要用水冲。


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